调节情绪、情感的不同精油的作用-精油对情绪的影响

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虽然本文中对于精油的情绪效果有普遍性,但是首先你需要感受自己的自我喜好,如果你的身体不喜欢某种精油的话,请换其他精油。

管理愤怒的精油
佛手柑、茉莉花、橙花油、橙、广藿香、苦橙叶、绿檀木、罗马洋甘菊、玫瑰、香根草、依兰依兰

调理焦虑的精油
佛手柑、雪松、鼠尾草、乳香、天竺葵、薰衣草、甜橙、橙花油、绿檀,广藿香,罗马洋甘菊、玫瑰、檀香、香根草

增加自信心的精油
月桂树、佛手柑、柏树、柚子、茉莉花,橙色,迷迭香

调理抑郁的精油
佛手柑、鼠尾草、乳香、天竺葵、柚子、蜡菊、茉莉、薰衣草、柠檬、甜橙、橙花油、绿檀,柑橘、罗马洋甘菊、玫瑰、檀香、依兰依兰

调理疲劳、倦怠的精油
罗勒,佛手柑,黑胡椒,鼠尾草,柏树,乳香、姜、柚子、蜡菊、茉莉、柠檬、广藿香、薄荷、迷迭香、檀香、香根草

调理忧虑、恐惧的精油
佛手柑、雪松、鼠尾草、乳香、柚子、茉莉、柠檬、橙花油、绿檀,橙色,罗马洋甘菊檀香,香根草

调理悲伤的精油
柏树、乳香、蜡菊、橙花油、绿檀、玫瑰、檀香、香根草

增强幸福感使内心平静的精油
佛手柑、乳香、天竺葵、柚子、柠檬、橙花油、橙、绿檀、玫瑰、檀香、依兰依兰

调理心神不宁的精油
佛手柑、雪松、乳香、茉莉、檀香、香根草

调理易怒的精油
薰衣草、甜橙、橙花油、罗马洋甘菊、檀香

调节寂寞的精油
佛手柑、鼠尾草、乳香、蜡菊、绿檀,罗马洋甘菊,玫瑰

增强记忆力和专注力的精油
罗勒,黑胡椒,柏树,牛膝草,柠檬、薄荷、迷迭香

调理恐慌的精油
乳香、蜡菊、薰衣草、橙花油、玫瑰

缓解压力的精油
安息香、佛手柑、鼠尾草、乳香、天竺葵、柚子、茉莉、薰衣草、甜橙、橙花油、绿檀,广藿香,罗马洋甘菊、玫瑰、檀香、香根草、依兰依兰

重要提示:本信息提供精油的属性和特征,出于研究教育目的,本文并不能保证绝对完整和正确。

 

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