现在虽然已经入秋，但是对于大部分地区来说还未到“暑去寒来”的凉爽时期。高温容易滋生细菌，对于我们每天休息的卧室，大量细菌的滋生更会影响到身体健康。本期保养栏目，特为大家推出最全的卧室清洁大法，从吊顶到衣柜到地板，来给你的卧室来一场“从头到脚”的洗礼吧!

“从头到脚”的洗礼 洁净卧室让细菌无处遁形

【软布清洁卧室吊顶】

卧室安装吊顶美观又有情调，但同时也吸纳了空间上空漂浮的微尘，滋养细菌蚊虫。在清洁天花板之前，把被子、枕头等易脏物品搬去阳台晾晒，被单则拿去清洗，并且切断电源。为了能清洁更彻底，我们一般在扫把上面罩上软布清洁灰尘，注意不要使用硬物和清洁球之类的工具擦洗，因为这样会在光亮的面板上留下划伤的小细条。

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【铺装易于清洁的木地板】

不少人喜欢在房间铺设地毯方便坐或提升行走舒适感等，编辑建议房间地面最好直接使用最好选择易于清洁或带有抗菌功能的的木地板、地砖，尽量不铺地毯，因为地毯比较难打扫，时间长了细菌、尘螨便会随着灰尘、食品碎屑的堆积在地毯上“安营扎寨”，容易引发真菌感染以及呼吸系统疾病。

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【衣柜门板擦拭工具因材而异】

实木门板通常是一些名贵硬木做成，擦拭时可用干净棉布配以专业的清洁液均匀擦拭，人造门板因为双面都使用三聚氰胺饰面防水防潮，所以可以使用半干毛巾轻轻擦拭，玻璃门板沾上纤维会变的毛糙，最好使用报纸擦拭，铝合金则建议直接用半干毛巾。

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【酒精+消毒液对门窗表面进行消毒】

卧室门窗与手部接触较多，因此平时除了常规清洁还要进行消毒，步骤为先经适当工具将表面灰尘擦干净，再使用消毒液清洁表面，最后缝隙的位置可有针对性的使用酒精棉球擦拭，达到消灭病菌的功效。

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【夏季睡前擦一下地面】

夏季空气闷热、细菌繁衍速度快，因此有条件的话建议使用地板或地砖的卧室每晚临睡前先擦一下，既可除尘，又能适当增加空气湿度，有助于夜间睡眠更舒适。