受新型冠状病毒的影响，小区被严格把守，居家变成了个人旅游胜地。疫情阻击战进行中，入门后如何进行消毒措施？日常家居卫生如何注意？疫情期间需要养成怎样的卫生习惯？这份疫情期间的卫生健康指南请收好哦。

(图片来源：沃根8090衣柜供稿，侵删)

01、物品准备

居家防护首先可以从物品准备开始。物品准备首先是防护物品准备和食物准备，如医用口罩、体温仪、单独一个房间、独立垃圾桶、独立餐具、一次性手套。如家里有传染性特别强的病患，则家人穿上防护服。食物的准备以清淡饮食、按时吃饭、平衡体重的原则准备。

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02、增强安全意识

疫情面前，大家需要增强安全防患意识，对于家庭成员经常活动或频繁接触的地方要着重进行清洁管理。

比如我们每天窝在家里，需要每天做好清洁工作。而书房是我们活动较频繁的地方，需要我们格外注意，每天打扫消毒。

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还有很多地方需要我们特别注意，比如茶几和沙发底下、装饰品下面等这些地方，也要做好清洁消毒工作，不给病毒可乘之机。

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另外，还有浴室、厨房、等水汽大的空间也需要着重清洁一下。在封闭的空间里，我们要注意每天开窗通风三次，每次半小时左右。

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03、尽量避免接触

还要值得一提的是大人不要和小孩有太多的亲密接触，避免将病毒带给孩子。而且家里平时用的生活用品，比如毛巾、口水巾等要注意消毒，保证一个健康高质量的生活，将病毒隔到外面。

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04、饮食安全

当然，"病从口入"，厨房也是提高警惕的重要领地。

我们可以用煮沸消毒法，适用于毛巾等棉布类、某些儿童玩具、食具等。煮沸能使细菌的蛋白质凝固变性，一般需15-20分钟即可，同时沸水水面一定要漫过所煮的物品。此法既简便又安全。

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厨房中其余的用具也需要格外的注意清洁消毒。比如菜板用盐水冲洗，进行消毒；抹布也要经常清洗，可选择煮沸消毒法。

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小沃温馨提醒：

1.要主动做好个人与家庭成员的健康监督，自觉发热时主动测量体温。家中有小孩，要早晚摸孩子的额头，若有发热要为其量体温。

2.家庭成员不共用毛巾，保持餐具清洁、勤晒衣被。食物的准备以清淡饮食、按时吃饭、平衡体重的原则准备。

3.不管是家里还是外面不随地吐痰。口鼻分泌物要用纸包好，弃之有盖垃圾桶里。

4.室内勤消毒，多通风，保持房间空气清新。

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