boss说今天的标题不能黄，但是这篇文章真的很黄
在家里的时候，我就喜欢黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄黄！
写出《小家，越住越大》的逯薇老师，提到自己颇为印象深刻的一件事，是和灯光有关：
“……抬头看了一眼小区里万家灯火，天呐——竟然有一多半窗，都透漏出了冷冷的白光……”
我特别能够理解逯薇老师的这种感觉，在我搬出父母家之前，卧室里的吸顶灯用的是荧光灯管，形状比较特殊，坏了一次之后，很难匹配到合适的。
在超市里买到相同形状的灯管之后，竟然发现它是极冷的色温——冷到发蓝！
从此我就立了规矩，不能再打开我屋子的大灯；夜里回屋里也是直接摸黑打开床头灯。
床头灯并不亮，但是是标准的暖黄灯光，灯罩是纸的，光线非常柔和，非常治愈。
可以说，这盏暖黄的灯才带来了家的气息。
▲ 图源：ikea.cn
之前我们在说到按功能区域设计灯光时，提到了不同的功能分区需要的灯光色温，也就是说，有的地方需要白光，有的地方需要暖光。
很多小伙伴会有这样的疑问：如此一来，家里岂不是白一片、黄一片？好看吗？
暖光和白光，到底要怎么挑？
为什么国内那么流行白光
有一种流行的说法是：欧美人瞳孔颜色浅，所以用暖光；亚洲人瞳孔颜色深，所以用白光。
这完全是没有依据的。
欧美人也有瞳孔深的，而且无论瞳孔颜色深浅，看到的世界是一样的，并不会有区别。
欧洲人爱用暖光灯，是因为欧洲整体气候比较温和：很多欧洲人家里根本不安装空调，夏天清清爽爽地就过了；而且他们最早就接触到白炽灯泡，白炽灯只有暖色，因此他们也更习惯暖色的光线。
▲ 《唐顿庄园》取景地，图源：Forbes
而当年中国看世界的窗口——香港，气候湿热，在空调不是家家必备的年代，暖光灯会显得屋里更热，所以更流行日光灯。
在气候闷热潮湿的热带地区，白光灯确实要比暖光更显凉快，不过现在家家必备空调，这已经不是阻止我们选择暖光灯的原因了。
▲ 图源：everydaymarkyourlife.blogspot.kr
大陆穷了很长的时间，大部分家庭都一直生活在全屋一个灯泡的环境里，老人们都“黑怕”了——黑就代表穷，买不起灯泡、经常停电，点蜡烛是不得已，才没有什么情调可言。
日光灯能够极快达到“亮堂”的效果，照得墙白白的，屋里亮亮的，老一辈们就很喜欢了。
他们不喜欢阴影、讨厌一切影子存在。
因此即使我们的灯具升级到了节能灯、LED灯后，大家还是很习惯用白光，其实没有什么科学道理，就是图个“亮堂”。
说到暖光，印象就是昏黄，一下就想到被25W白炽灯支配的恐惧。
▲ 图源：ah.ifeng.com
说白了，老一辈爱用白光，就是穷怕了。
白光虽好，却是情调杀手
教室、办公室和老人家喜欢用日光灯，因为它是最经济的照明方式——
均匀的白光从天花板照下来，哪里都不会有死角，满足了日常工作的需求，花费也不多。
经营公司是要精打细算成本的，几千平米的办公室，所有的开销都会放大，自然能省就省。
另外办公室都是白天开灯，白光和外面的日光色温一样，而且确实有一定提神的作用，何乐而不为呢。
▲ 图源：Beakon Software
白光虽好，却不适合用在家里，因为自己花了几百万买的家，对于灯光的要求，也不仅仅是“亮”而已。
除了不再一盏灯照亮一间屋、每个功能搭配相应不同的灯具之外，我们也有更多氛围营造上的需求。
很多小伙伴在提到对家的要求时，都会提到“温馨”。
温馨也是一种氛围，也需要灯光来营造。
前两天有个小伙伴留言说的特别好：
“为何都喜欢付费去咖啡厅，星级酒店，展厅等有品位的场所享受别人的设计情调和艺术氛围，却不觉得家里更应该有品味有氛围360无死角……”
▲ 图源：mydomaine.com
我们回到家里时，大部分时间都是夜里了。
白光是不属于黑夜的，属于黑夜的是火光的颜色，这才是合乎我们几千几万年来生活习惯的光源。
从以前我们热爱围着篝火，再后来是壁炉、炭盆、火塘，这些都是我们血液里对于火光的热爱。
暖光天然自带温暖、温馨的效果，更适合家庭环境，能让人更放松。
连情人约会，都要吃烛光晚餐，浪漫指数爆表。
▲ 图源：Bon Voyage, Lauren!
而白光会让一切的环境都变成办公室，所以设计师们都不喜欢在住宅环境里安排白光，酒店客房里也绝对不会出现白光——因为它真的扼杀了一切情欲。
明明开个房，灯光效果却像在开会，实在也太煞风景了吧。
暖光不会让你看起来像黄脸婆
不够亮、显色性不够好的灯才会
说完了家居的大环境，再说说各个功能区的色温。
之前我们的文章中，提到了各个功能区适合的色温——
阅读区4000K（白光）
厨房料理区3000K（暖白光）
化妆镜4000K（白光）
……
在《照明设计终极圣经》中也说：
“工作区适用色温约5000K的白光，休闲区适用色温约3000K的白光。”（江苏凤凰科学技术出版社，P50）
这些基于的理论并不是死的，现实是能很灵活调整的。
▲ 图源：七夕鹊自摄
比如化妆镜推荐用白光，但暖光也不会照得人脸发黄——宜家的化妆灯就是2700K色温的暖光。
我们的眼睛自带“白平衡校正”功能，只要光环境对，我们就能正确识别颜色。
家里有灯暖浴霸的小伙伴，一定会发现开着浴霸时自己最好看——根本不是因为浴霸是白光。
相反所有的灯暖浴霸全是暖光，只是浴霸够亮、显色度够好，加上瓷砖、镜子统统在反光，光线更均匀，所以人在浴霸下最好看。
反而在色温有差别、差别很大的时候，人能够一眼看出来，如果有灯暖、又有白光的吸顶灯，两者同时开着，就能看出来灯暖发黄、吸顶灯发蓝。
我认识的一些设计师，打死都不会允许自己家里的灯光相互之间相差超过200K。
光有几个基本属性，冷光暖光属于色温，另外还有光通量和显色性，这两个数据才是关键。
光通量就是灯的亮度，光通量越大，灯就越亮，我们就能看得越清楚。
显色性就是灯光对颜色的表达性，显色性好的灯能够真实地表达物体的颜色，显色性差的灯就像夜店里的霓虹灯——什么颜色看起来都是蓝的、红的。
▲ 不是你气色差，是灯不好，图源：1688.com
无论白光还是暖光，都有光通量高的灯、也有光通量低的灯；有显色性好的灯，也有显色性差的灯。
例如同样是暖光灯，商店里的卤素射灯显色性就要比家里用的LED灯显色性好，所以商店里的衣服就显得特别好看。
H&M的试衣间是我最喜欢的，灯光布置得很好，能够把人和衣服都照得非常好看。
但是据资料证明，它的灯光也是3000K的暖光，不是白光。
▲ 博主们都很爱H&M的试衣间，图源：Polly's fitting room
只要灯光的亮度、显色性达到需求，那其实用暖光或白光都是无所谓的。
家里是否敞亮，和用暖光、白光灯毫无关系。
如果灯泡不够亮，买白光的灯也没用，家里还是昏暗的——大部分家庭的照明其实还是处于这个阶段。
比如前面我们提到的两张图——一样都是暖黄光，但是带来的效果却是天差地别的。
这些功能区推荐用不同的色温，唯一基于的理论就是：白光让人更清醒，所以工作性质的区域，例如书桌、厨房、需要白光。
但这个规律并不是死的，例如我在办公室就容易打瞌睡，回家里在暖光台灯下工作反而特别有灵感、有干劲。
而且我就不喜欢让家里的厨房变得像酒店后厨一样敞亮、干净——我的厨房是需要充满烟火气和情欲的。
▲ 阅读灯其实也可以挑暖光，图源：Shopify Burst
挑选色温从一盏台灯开始
因此，自己家到底用什么色温的灯光，最后其实只取决于一个点——
白光会不会让你清醒，黄光会不会让你想打瞌睡。
比如这个规律对我来说，影响并不是那么大：我经常在家里2700K的暖光工作灯下连续工作好几个小时，也不会觉得疲劳。
即使朋友到家里吃饭，花2个小时下厨，暖光对我的影响，也远远比光线不足要小得多。
因此我自己的家里，会直接干脆消灭一切的白光，全部换上2200K~2700K的暖光灯源。
如此一来，家里的光线非常统一，就不会出现黄一块、白一块的情况了。
▲ 图源：Pinterest.com
并非灯光色温不一致就很丑，有经验的设计师能够把光源对比做得极好，甚至在大空间里还会故意让暖光和冷光混合在一起成为新的颜色。
但是对于一般的人家，光源色温一致才是最保险、最不容易出错的。
▲ 这样不同光色的灯光混用，效果非常奇怪，图源：houzz.com
因此，不需要被光源颜色不同的问题困扰，你要做的就是看看自己是不是会长时间在家工作。
如果烹饪、化妆、读书、工作的时间较长，那就先买一盏暖光的工作灯，看看自己在暖光下连续长时间工作会不会相比起白光下容易打瞌睡。
▲ 图源：VideoBlocks
真的需要工作区安排白光的话，一来可以选择4000K的光线，这个色温的灯光不会白到发蓝，在暖光环境的家里不会显得太突兀。
要求更高一些，就把家里的灯光系统分为两套，一套白光、一套黄光，两套分开，绝不同时开启，这样就不会出现黄一片白一片的问题了。
可以选购一些可调光色的灯具实现。
仅仅是觉得灯光不够亮，换个亮一些的灯泡就好了，不必刻意地一定要换成白光灯泡。
买盏你自己真正喜欢的灯吧，别再把家里弄成办公室了。
来，我们再说说今天的重点：
暖光或白光都不影响我们工作生活，但灯首先要够亮
理论上说，白光适合工作，暖光适合家居
家里的工作环境同样可以根据自身情况选择使用暖光
全家统一灯的颜色，视觉效果更好，也更有温馨的感觉
我们猜你还想看七夕鹊的这些历史干货文章：
连设计师都头大的照明设计，3分钟全弄懂！绝对实用又有逼格的家庭照明布置术！
来源：七夕鹊原创
编辑：狮砸
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