老年人衣柜布局合理 为父母打造安全家居空间
不同年龄阶段的人对家居生活的要求是不同的,与追求时尚和风格的我们相比,已步入老年期的父母们更重视安全。让我们听听老年住宅专家的建议,为父母打造一个全新的家,使他们居住得安全,我们也更安心。
起居室多留白,提供充足活动空间
根据调查,进入老年后,家成为老人的主要活动空间,大部分活动都是在家中完成的,家的功能性和社交性作用增加了,相应地也就要求更多的空间。因此,在承担较多社交功能的起居室里,要注意留白,为起居室提供足够的通道空间和旋转活动空间。
1、地面材料应注意防滑,以木质或塑胶材料为佳。图案上应尽量简单,有强烈凹凸花纹的地面材料往往会令老人产生视错觉,衍生不安定感。
2、调整家具摆放位置,尽量靠墙摆放,这样可以留出大片集中的空白空间,方便老人行走。
卧室与卫生间相对,不要太远
老人通常都有夜间起夜的习惯,为此在室内空间的安排上最好将卧室与卫生间设计成相对的位置,从一个门直接能走到另一个。如果条件所限无法将卧室和卫生间安排在一起,那么应在从卧室通往卫生间的路上设置连续的扶手,因为老人在起夜时身体未舒展开,对黑暗的适应又较慢,扶着连续扶手前行能保证安全。
1、卧室里的床应紧贴墙壁,这样上床和起床都会更加方便。在床垫旁设置低矮的护栏则能保护老人翻身时的安全。
2、为了保证老人起夜时的安全,卧室可设低照度长明灯,夜灯位置应避免光线直射躺下后的老人的眼部。同时,室内墙转弯、高差变化、易于滑倒等处都应保证一定的光照。
3、从卧室到卫生间的路途上应设置连续扶手。如果卫生间恰好位于卧室内,也可以做成半开放式,但要注意入口两侧的防护。
进门处留出一个大玄关
为了日后可能出现的情况考虑(如老人未来有可能需要轮椅辅助行动),老人居住的房子应在进门处保留足够的空间,玄关要大,即使坐轮椅也能自由地四面转动。并且,玄关处要保持平坦,不要设置台阶、门槛等有高度差的东西,避免老人摔倒。很多人喜欢在玄关放置一个脚垫,这对老人来说也是不可取的,因为老人有可能会被绊倒。
1、玄关处可以设置一些实用家具,如鞋柜,但注意高度,以85厘米左右为宜(可根据老人的身高调节订定),老人恰好可以扶着换鞋。玄关处的座椅也必不可少,应避免老人下蹲和低头的机会。
2、玄关处应保持平坦,不要设置脚垫、台阶等可能带来安全隐患的多余物品。如果必须放脚垫,务必将其固定在地面上,防止滑动造成老人绊倒。
3、墙面不要选择过于粗糙或坚硬的材料,应使用较柔软或有弹性的材料,避免对老人身体的磕碰。如果在室内需要使用轮椅,在距离地面20 至30 厘米高度范围内应做墙面及转角的防撞处理。
充足光线营造明亮感
从建筑心理学的角度来讲,老人一般都比较敏感,心理承受能力相对较差,容易产生孤独感和被抛弃的消极心理,在灰暗的房间待久了,这种感觉会更加强烈。因此老人的居室采光很重要,老人房最好都安排在向阳的房间,如果条件不允许则应最大限度地利用自然光,比如可以将窗户扩大或多开几扇窗,这样可增加室内的空间感,老人的心情也会随之变得更明亮和积极。
1、如果自然光源有限,可增加室内光源加以调节,建议采用高效能的暖色调灯具,避免筒灯、射灯等直接刺激视网膜的灯。灯具形状应采用简洁的几何形,方便老人清洁。
2、照明多,电源开关的位置也应该明显,以大面板开关为宜。在较长的走廊及卧室床头等处,还应安装双控开关,方便老人在床头控制室内灯具,避免在黑暗中行走过长。
3、大玻璃窗能扩大采光,让居室明亮的同时令老人的心情也随之明亮。
4、浅色墙面能调节室内亮度,并能给老人心情平静的心理暗示。应避免大红大绿等容易让人有焦躁感的颜色,如果老人确实偏爱艳丽色彩可以局部运用,作为点缀和空间的调节。
5、老人对于照明的要求比年轻人要高二至三倍,因此室内不仅应设置一般照明还应注意设置局部照明,如展示柜上方、厨房操作台和水池上方等。
厨房设计以开敞式为佳
虽然中式菜肴油烟重的特点导致厨房多是封闭式的,但对老人来说,通透非常重要。一方面通透的厨房光线充足,能给老人带来一个好心情;另一方面通透的厨房也能加强家庭成员之间的交流,即使在做饭时也能互相看到和互相沟通。因此,老人的厨房设计建议以开敞式为佳。但这种开敞式并不意味着一定要取消门与墙面,可以采用玻璃幕墙或玻璃推拉门的方式营造通透感。
1、橱柜设计时应注意操作台的连续性,方便老人操作。这对坐轮椅者来说尤其重要,他们可以通过在台面上滑动推移锅碗等炊具和餐具,更加省力。
2、橱柜的高度应考虑老人的身高特点,台面高度一般为75 至80 厘米;若考虑坐轮椅者的使用,则台面不宜高于75 厘米。
3、在选择灶具时应考虑由于老人记忆力下降常常忘记关火的现象,采用定时自动关闭和带有报警装置的炉灶,或没有明火不易烫伤的电磁炉较为适合。
4、厨房内应保证充足的转身空间,U 形和L 形橱柜便于轮椅转弯,行径距离短;如果使用II形橱柜则需要两列间的间距能保证轮椅的旋转。
卫生间应做到干湿分离
卫生间是安全隐患最大的地方,老人滑倒或摔跤的意外事件多发生在这里。因此,在卫生间里首先要做到干湿分离,尽量保持干燥,避免由水迹引发的危险。其次是取消浴缸,老人洗浴宜采用淋浴的方式。再次是一定要在淋浴区放置防滑地垫
1、比起厚重的玻璃门,轻便的浴帘使用起来更方便,它能让老人更容易进出淋浴房,减少碰撞的可能。
2、在淋浴房外的地板上必须放置防滑地垫,防止老人因溅出的水渍而滑倒。
3、考虑到老人不能站立太长时间,浴室内应设置供老人淋浴用的淋浴凳和换衣用的椅子。
4、不管是淋浴区还是马桶周围都应该设置扶手,保证老人站起的方便和安全。
5、卫生间应采用坐式马桶,方便老人起坐。马桶与墙面的距离应不少于45 厘米,太窄则难以伸展双腿。